Psicología Positiva

Tradicionalmente, la psicología a estudiado los aspectos negativos y patológicos del ser humano tales como la histeria, la depresión, ansiedad, psicosis, dejando de enfocarse en el estudio de aspectos positivos, como la felicidad, la creatividad, el humor, la sabiduría, el bienestar psicológico, la resiliencia.

Martin Seligman. 

Ha sido uno de los principales exponentes del estudio de la psicología positiva a fin de complementar el estudio de la psicología y las emociones. 

La psicología positiva, es el estudio de las variables salutogénicas o los factores que contribuyen a tener una vida plena y saludable. Estudiando variables como: Humor, la resiliencia, la espiritualidad, la creatividad, la felicidad.

El solo ver ésta imagen con una sonrisa, libera endorfinas a nuestro torrente sanguíneo y nos da sensación de bienestar; en Medicina Conductual, tenemos una línea de investigación en el área psicología positiva y trabajamos con ellas, porque sabemos que la salud no es solo ausencia de enfermedad, es bienestar, felicidad y plenitud.